ポーズの完成度よりも「今ここ」の身体感覚や内面（感情・思考）の観察を重視する、アメリカ発の教育的・セラピー的なクリパルヨガ。
講師は、日本クリパルヨガ協会の一色 光代先生
①初めての方でも安心な50分の体験と
②心と身体をつなげてしっかり動く75分の体験
をご用意してお待ちしております。
♦詳細♦
日時：3月20日（金）
①13時〜（約50分） / ②14時〜（約75分）
場所：いきなスポレク3F
料金：① 800円 / ② 1,200円
定員：各15名
お問わせ・ご予約はお電話で
0897-74-0906（いきなスポレク 西村）
