知らない間に溜まっている体と心の疲れを、自然の中で解き放ちませんか。
「ヨガを通して、心を整えてもらいたい」という主催者の美希さん。
ヨガをしながら季節にあった養生の仕方などのお話も聞くことができます。
美希さん特製のブレンドハーブティーで体も心もほっこり。
| 開催時期 | 月〜土曜 |
|---|---|
| 開催時間 | 午前または夕方※要相談（季節によって時間調整） |
| 開催場所 |
〒794- 上島町全域で応相談 |
| 定員 | 1〜10名 |
| 参加費（1名様分） | 2,500円/人 |
| 参加条件および注意事項 | 運動制限の無い方、体調が良好な方。 キャンセルは前日までにご連絡ください。 雨天時は室内で。 動きやすい服装でお越しください。 |
| 予約方法 | 3日前までに メール（mickey.yoga2021@gmail.com） にて |
